Category Archives: blogdinhduong.edu.vn

Quả mãng cầu xiêm có tác dụng gì với sức khỏe và lưu ý khi ăn?

Quả mãng cầu xiêm có tác dụng gì với sức khỏe và lưu ý khi ăn?

Quả mãng cầu xiêm với hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao, mang đến nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe nên nhận được sự yêu thích của nhiều người. Vậy tác dụng của mãng cầu xiêm là gì? Nên ăn mãng cầu như thế nào mới tốt? Xem ngay bài viết sau để […]

Mách mẹ chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cực hay

Mách mẹ chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cực hay

Suy dinh dưỡng ở trẻ có thể xảy ra với bất kỳ trẻ nhỏ, ở bất kỳ độ tuổi mà ngay cả nhiều cha mẹ không hề biết. Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng không chỉ liên quan đến chế độ ăn uống hằng ngày, mà còn vì bé biếng ăn, cơ thể yếu […]

Sữa óc chó hạnh nhân Hàn Quốc và công dụng tuyệt vời

Sữa óc chó hạnh nhân Hàn Quốc và công dụng tuyệt vời

Từ khi xuất hiện trên thị trường, sữa óc chó Hàn Quốc đã chiếm được rất nhiều thiện cảm từ người tiêu dùng. Sữa óc chó với mùi vị vừa lạ vừa ngon có lợi cho người tiểu đường, người mắc các chứng bệnh về tim mạch, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai và […]

Bảng cân nặng thai nhi theo tuần mẹ bầu cần biết

Bảng cân nặng thai nhi theo tuần mẹ bầu cần biết

Dựa vào bảng cân nặng thai nhi, các mẹ sẽ biết được tình trạng sức khỏe và tốc độ phát triển của đứa con trong bụng thế nào để từ đó có chế độ ăn uống hợp lý và xây dựng lối sống khoa học.  >> Bà bầu ăn gì để con thông minh và phát […]

Học cách làm đẹp bằng dầu gấc tại nhà

Học cách làm đẹp bằng dầu gấc tại nhà

Gấc là một loại trái có màu cam đậm với những đặc trưng rất nổi bật. Không chỉ được sử dụng trong ẩm thực để nhuộm màu, gấc còn có những công dụng y học vô cùng hiệu quả. Đặc biệt các chị em phụ nữ ngày nay cũng tận dụng gấc như một nguyên […]

5 nguyên tắc dinh dưỡng cho bà bầu ăn chay trường

5 nguyên tắc dinh dưỡng cho bà bầu ăn chay trường

Ăn chay đang là lối sống được nhiều chị em áp dụng vì có tác dụng làm đẹp, giữ dàng và lành mạnh với sức khỏe. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai, điều gì sẽ xảy ra nếu thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu ăn chay trường nghèo nàn và không đủ chất? […]

Cùng làm mới thực đơn các món ăn dinh dưỡng cho bà bầu

Cùng làm mới thực đơn các món ăn dinh dưỡng cho bà bầu

Khi biết mình đang mang thai, các bà bầu cần chú trọng nhiều đến chế độ dinh dưỡng và việc chăm sóc sức khỏe. Trong thời gian này, chúng ta không thể tùy tiện muốn ăn gì, mà cần cân nhắc thật kỹ nên ăn gì để tốt cho mẹ và bổ cho con. Để […]

Lựa chọn sữa cho người ung thư trong điều trị

Lựa chọn sữa cho người ung thư trong điều trị

Dinh dưỡng luôn là yếu tố quan trọng trong việc phục hồi và cải thiện sức khỏe bệnh nhân. Về vấn đề này, có nhiều người thắc mắc rằng bệnh nhân ung thư có nên uống sữa? Nếu giả sử dùng được thì sữa cho người ung thư nên lựa chọn như thế nào? Nhu cầu dinh dưỡng […]

Cập nhật cách giữ rau quả tươi lâu hiệu quả

Cập nhật cách giữ rau quả tươi lâu hiệu quả

Với cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta thường không có nhiều thời gian để có thể đi chợ, mua sắm và chọn lựa thực phẩm thường xuyên. Bên cạnh đó, với thói quen sử dụng nhiều rau củ, trái cây hằng ngày, việc luôn đảm bảo tích trữ đầy đủ các loại rau […]

Xây dựng chế độ ăn uống “chuẩn” dựa vào tháp dinh dưỡng cho bà bầu

Xây dựng chế độ ăn uống “chuẩn” dựa vào tháp dinh dưỡng cho bà bầu

Khi mang thai có nghĩa là bạn đang ăn cho hai người. Nhưng không vì thế mà tăng gấp đôi lượng ăn hàng ngày. Hãy ăn uống đầy đủ chất theo tiêu chuẩn của tháp dinh dưỡng cho bà bầu theo lời khuyên của các chuyên gia. Tháp dinh dưỡng cho bà bầu là gì? Các […]