Cám gạo từ xa xưa đã được phái nữ tận dụng là một trong những thành phần thiên nhiên hỗ trợ làm đẹo da tuyệt vời. Sử dụng cám gạo thông qua các hình thức tắm, rửa mặt, đắp mặt nạ… sẽ giúp các chị em phụ nữ có được làn da trắng sáng rạng rỡ, loại bỏ được tế bào chết tồn động trên da, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn ngừa lão hóa. Với công dụng tuyệt vời chăm sóc da tuyệt vời. Cập nhật những giải pháp làm đẹp bằng cám gạo hiệu quả nhất để có được làn da như ý muốn nhé.
- Mẹo nhỏ làm đẹp từ dinh dưỡng đậu đỏ
- Dinh dưỡng yến mạch và công dụng làm đẹp bất ngờ
1. Cám gạo là gì?
Cám gạo là thành phần được chiết xuất từ hạt gạo, phần cám là lớp vỏ bao phủ quanh hạt gạo và nằm bên dưới lớp vỏ trấu. Với một lượng gạo nhất định, số cám gạo thu được khá ít và khó có thể nhìn rõ. Khi vo gạo, phần nước đục của gạo khiến ta có cảm giác da tay mịn màng hơn chính là nhờ cám gạo có lẫn trong nước vo gạo, vì thế các chị em phụ nữ hãy tận dụng phần nước vo gạo này để rửa mặt, rửa tay, chân hằng ngày.
Thông thường trong lĩnh vực kinh doanh cám gạo, khi thực hiện xay, đãi gạo để tách vỏ trấu, lượng cám gạo sẽ được sàng lọc và tổng hợp lại thành dạng bột nhuyễn, có màu vàng đậm, mịn. Tạo thành hỗn hợp bột để bày bán trên thị trường, giúp các chị em có thể tìm mua để sử dụng làm đẹp tiện lợi hơn, cũng như chế biến được nhiều phương pháp khác nhau.
2. Công dụng của các dưỡng chất có trong cám gạo
Theo nghiên cứu cho biết, trong cám gạo có chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và đặc biệt là vô cùng hữu ích để chăm sóc da. Cám gạo cung cấp một lượng lớn các vitamin B1, B2, B6 và E, cùng các loại protein, lipit, glucit, biotin…
Vitamin E có trong cám gạo giúp ta ngăn chặn được những tác hại của tia cực tím, bảo vệ làn da không bị đen sạm cũng như dưỡng trắng da. Trong khi tinh dầu gamma oryzanol trong cám gạo hỗ trợ chống oxy hóa ở da, ngăn chặn sự xuất hiện của melanin (yếu tố gây thâm, sạm da) và ngăn ngừa lão hóa da.
3. Các cách làm đẹp da bằng cám gạo
Có rất nhiều giải pháp làm đẹp da bằng cám gạo, với nhiều hình thức từ đơn giản cho đến cầu kì. Cùng áp dụng một số công thức làm đẹp da được cho là phổ biến nhất:
– Trắng da bằng nước cám gạo
Có thể dùng một lượng bột cám gạo hòa cùng nước và rửa mặt hằng ngày, với cách này làn da sẽ luôn mịn màng, căng mọng cũng như hấp thu được các dưỡng chất cần thiết. Bạn cũng có thể tận dụng giải pháp dùng nước vo gạo như đã đề cập, để sử dụng tắm trắng toàn thân…
– Làm đẹp da với cám gạo và sữa
Hiệu quả hơn, bạn cũng có thể sử dụng cám gạo và sữa để trắng da.
Công thức: 1 thìa cám gạo + 2 thìa sữa tươi + ¼ quả cam.
Trộn hỗn hợp trên, đắp lên da mặt và thư giãn trong 20 phút để hỗn hợp dinh dưỡng thẩm thấu. Rửa lại với nước sạch và thực hiện 1-2 lần/tuần.
– Chăm sóc da với cám gạo và dầu ôliu
Dầu oliu loại tinh dầu nguyên chất cũng được sử dụng thường xuyên trong làm đẹp. Tuyết vời hơn, bạn có thể dùng dầu oliu cùng cám gạo để tăng công dụng làm đẹp da hơn.
Công thức: 1 thìa cám gạo + 1 thìa cafe dầu ôliu + 1 thìa cafe mật ong.
Trộn hỗn hợp và đắp lên da mặt, mát xa từ 5-10 phút để làm sạch da, loại bỏ tế bào chết và ngừa mụn hiệu quả.
– Thu nhỏ lỗ chân lông với cám gạo
Công thức: 2 thìa bột cám gạo + ¼ quả chanh + 1 thìa nước ấm.
Trộn hỗn hợp và đắp toàn bộ lên da, đặc biệt ở những chỗ có nhiều lỗ chân lông. Thực hiện thường xuyên để thu được kết quả như mong muốn. Công thức này giúp ngăn ngừa lỗ chân lông trên da, giảm tình trạng mụn bọc xuất hiện do bụi bẩn. Lưu ý chanh có tính axit cao nên chỉ hạn chế một lượng nhất định, không nên cho quá nhiều có thể ảnh hưởng đến da.
4. Lưu ý khi làm đẹp da với cám gạo
– Quá trình chăm sóc da bằng cám gạo cần thực hiện kiên trì, thường xuyên để có được tác dụng tốt nhất.
– Giữ gìn làn da khi bước ra ngoài nắng to. Hạn chế phơi nắng có thể gây sạm da nhanh hơn, phản tác dụng của cám gạo.
– Chọn lựa cám gạo nguyên chất, đảm bảo không pha trộn. Các phân biệt cám gạo nguyên chất và cám gạo trộn.
Cám gạo nguyên chất có màu vàng nhạt, nhẹ, xốp, khi ngửi có mùi thơm hương sữa nhẹ, xốc lên bột vẫn có màu sắc tương đồng bên trong. Chạm vào cảm thấy mịn trên da tay.
Cám gạo trộn có màu sắc không đồng đều, thấy có các hạt lặn cặn, hương sữa nồng và không được tự nhiên.
Làm đẹp da bằng cám gạo có rất nhiều cách khác nhau, bạn có thể tự thực hiện tại nhà dễ dàng. Cám gạo không gây ra những tác dụng nguy hại đến làn da, và mang lại rất nhiều tác dụng chăm sóc da khác nhau như tắm trắng, trị mụn, làm mờ vết thâm sẹo…. kiên trì thực hiện để đảm bảo có được tác dụng tốt nhất.
Theo dinhduong.online tổng hợp
