Mụn đầu trắng thường mọc thành từng cụm, khiến làn da trở nên sần sùi, kém thẩm mỹ làm nhiều bạn cảm thấy tự ti khi giao tiếp. Vậy chính xác mụn đầu trắng là gì? Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết các thắc mắc này. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
1. Tìm hiểu mụn đầu trắng là gì?
Mụn đầu trắng (hay nhân mụn đóng hoặc mụn ẩn) là loại mụn được hình thành do các tế bào chết, dầu thừa và vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Loại mụn này thường có cùng màu da hoặc màu trắng với kích thước khoảng 1 – 3mm. Mụn ẩn đầu trắng thường xuất hiện ở những người trong độ tuổi 14 – 35 tuổi, đặc biệt là nữ giới.
2. Nguyên nhân gây mụn đầu trắng
Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn ẩn đầu trắng, hoặc khiến chúng trở nên trầm trọng hơn. Cụ thể như:
- Không vệ sinh da đúng cách: Nếu không được tẩy trang và rửa mặt đúng cách sẽ làm bụi bẩn, bã nhờn, mỹ phẩm tích tụ trên da gây bít tắc lỗ chân lông. Lỗ chân lông bị bít tắc lâu ngày sẽ hình thành nên các nhân mụn.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Da mặt có thể nổi nhiều nhân mụn đóng nếu bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như toner, kem dưỡng ẩm, serum,… không đúng tuýp da, chứa thành phần sinh nhân mụn như petrolatum, dầu khoáng, silicones, bơ hạt mỡ,…
- Lạm dụng mỹ phẩm: Nếu bạn trang điểm thường xuyên hoặc quá dày sẽ khiến da bị bít tắc, từ đó gây nổi mụn hoặc khiến tình trạng mụn tiến triển nặng hơn.
- Chế độ sinh hoạt và ăn uống không khoa học: Thức khuya, làm việc quá sức, ăn thực phẩm chứa nhiều dưỡng, dầu mỡ mà lại ăn ít chất xơ, uống ít nước có thể làm gia tăng nguy cơ bị mụn ẩn đầu trắng.
- Ô nhiễm môi trường: Mụn ẩn đầu trắng có thể xuất hiện nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm nhiều bụi, khói,… Vì những yếu tố này sẽ tích tụ trong lỗ chân lông, gây tắc nghẽn và hình thành nhân mụn.
- Lạm dụng thuốc: Nguyên nhân khiến da đột nhiên nổi nhiều mụn ẩn đầu trắng có thể do tác dụng phụ của một số loại thuốc như corticosteroid, thuốc kháng lao, thuốc hormone giáp,…
- Thay đổi nội tiết tố: Tình trạng thay đổi nội tiết tố trong một số giai đoạn như dậy thì, mang thai, kinh nguyệt,… khiến các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn ẩn đầu trắng.
Cách trị mụn trứng cá luôn là đề tài được đông đảo mọi người quan tâm nhằm mang đến làn da sạch mụn và tràn đầy sức sống. Mụn trứng cá là loại mụn dễ bắt gặp ở nhiều người, nhất là những người ở độ tuổi dậy thì, phụ…
3. Dấu hiệu nhận biết mụn đầu trắng
Để nhận biết mụn ẩn đầu trắng, bạn có thể dựa vào các đặc điểm dưới đây:
- Nốt mụn đầu trắng có kích thước nhỏ với phần đầu mụn nhô lên khỏi bề mặt da.
- Mụn trắng xuất hiện nhiều ở các khu vực như mũi, cằm và má.
- Mụn thường tập trung thành từng cụm nhỏ trên da.
- Nhân mụn đóng không gây đau nhức và sưng đỏ.
4. Cách điều trị mụn đầu trắng hiệu quả, an toàn
Điều cốt lõi trong việc điều trị mụn ẩn đầu trắng là giảm tiết nhờn, làm sạch da, giải phóng bít tắc nang lông. Cụ thể có các cách hết mụn đầu đen như sau:
4.1 Sử dụng thuốc/kem trị mụn dạng bôi
Thuốc/kem trị mụn dạng bôi là giải pháp điều trị hiệu quả tình trạng mụn ẩn đầu trắng từ nhẹ đến trung bình. Thông thường, sản phẩm bôi trị mụn có chứa các hoạt chất sau:
- Axit salicylic: Hoạt chất có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn C.acnes giúp tẩy tế bào chết trên da và làm thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị mụn. Ngoài ra Axit salicylic còn giúp kiểm soát dầu thừa – nguyên nhân gây mụn ẩn đầu trắng.
- Benzoyl peroxide: Hoạt chất giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, loại bỏ dầu thừa và các tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó cải thiện hiệu quả nhân mụn đóng.
- Tinh dầu trà: Thành phần có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm sạch và dịu làn da bị mụn.
- Axit azelaic: Hoạt chất có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông của da thông qua việc tẩy da chết tự nhiên. Điều này giúp loại bỏ tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông – một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng mụn đầu trắng.
- Retinoids bôi tại chỗ: Hoạt chất có tác dụng làm bong lớp sừng, giúp da thông thoáng và lỗ chân lông không bị tắc nghẽn. Bên cạnh đó, Retinoids còn hỗ trợ đẩy nhanh thời gian mụn chín, tăng tốc độ se cồi và loại bỏ mụn khỏi da hiệu quả.
(*) Lưu ý: Việc sử dụng thuốc trị mụn nên tuân thủ chỉ định của Bác sĩ Da liễu vì nhiều loại thuốc có tác dụng phụ, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mụn ẩn dưới da là loại mụn được xem là cứng đầu nhất, không ít người đã phải mất nhiều tiền bạc và thời gian để điều trị loại mụn này. Nhưng vẫn có những cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà vừa rất an toàn và cũng rất…
4.2 Điều trị mụn đầu trắng bằng phương pháp vật lý
Dưới đây là một số phương pháp vật lý giúp giảm và loại bỏ mụn ẩn đầu trắng hiệu quả:
- Lấy nhân mụn Y khoa: Sử dụng dụng cụ y tế chuyên dụng tác động vào bề mặt da để đẩy nhân mụn ra ngoài, hạn chế mụn tiến triển từ nhẹ đến nặng. Đồng thời, kỹ thuật này còn giúp rút ngắn thời gian điều trị mụn và không để lại tổn thương trên bề mặt da. Lưu ý, bạn cần thực hiện lấy nhân mụn đúng kỹ thuật, chuẩn Y khoa để hạn chế tổn thương da, nhiễm trùng và không gây đau nhức.
- Peel da: Phương pháp này sử dụng các chất hóa học để kích thích tế bào chết nhanh bong tróc, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và giúp lỗ chân lông thông thoáng. Nhờ đó mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh, không còn mụn nhân trắng. Tuy nhiên, các hợp chất dùng để peel da là axit, nếu không biết sử dụng đúng liều lượng sẽ dẫn đến bỏng da, sẹo vĩnh viễn. Do đó, bạn nên lựa chọn cơ sở peel da uy tín để đảm bảo an toàn.
- Lăn kim: Đây là liệu pháp sử dụng mũi kim siêu nhỏ (chỉ từ 0.5mm – 2.5mm) tác động lên da để tạo ra các tổn thương có kiểm soát, kích thích tăng sinh collagen và elastin, giúp tái tạo làn da mới. Khi làn da mới được thay thế, nhân mụn ẩn đầu trắng sẽ bị đẩy lên trên và đào thải ra ngoài nhanh hơn. Bên cạnh đó, phương pháp lăn kim trị mụn còn giúp kiểm soát tiết nhờn, từ đó ngăn chặn hình thành mụn mới.
Mụn bọc luôn làm cho chúng ta cảm thấy khó chịu bởi vì chúng luôn đau nhức, thậm chí gây sốt, rất khó chịu. Nhưng chúng ta đã có cách trị mụn bọc tại nhà mà không tốn nhiều thời gian. Mặt nạ bơ trị mụn, bạn đã biết chưa? Chia sẻ…
4.3 Điều trị mụn đầu trắng bằng công nghệ cao
Bên cạnh phương pháp vật lý, bạn có thể áp dụng các liệu pháp công nghệ cao dưới đây để giảm mụn ẩn đầu trắng:
- IPL điều trị mụn: Phương pháp sử dụng thiết bị ánh sáng xung cường độ cao để tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm và giảm tiết bã nhờn, từ đó hỗ trợ tiêu nhân mụn. Với IPL, mụn ẩn đầu trắng được xử lý nhanh chóng mà không gây đau, hạn chế để lại thâm mụn và sẹo rỗ nên được nhiều người ưa chuộng.
- Chiếu ánh sáng sinh học: Đây là phương pháp sử dụng ánh sáng xanh (xanh lam) giúp kích thích nhân mụn trồi lên, gom cồi, bên cạnh đó điều tiết tuyến bã nhờn, tiêu diệt vi khuẩn C.acnes. Nhờ đó, làn da không chỉ sạch mụn ẩn đầu trắng mà còn mịn màng và sáng khỏe hơn.
5. Lưu ý khi điều trị mụn đầu trắng bạn nên biết
Ngoài những cách điều trị mụn trắng nói trên, trong giai đoạn bị mụn bạn cũng cần lưu ý một vài điều quan trọng sau:
- Vệ sinh da mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt cho da mụn 2 lần/ngày (buổi sáng và buổi tối). Vào ban đêm, bạn nên tẩy trang (trước khi rửa mặt) để loại bỏ những nguyên nhân gây mụn, da sạch và thông thoáng.
- Tẩy tế bào chết với tần suất và sản phẩm phù hợp để hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông mà không gây kích ứng da.
- Bạn không nên tự ý cạy nặn mụn vì có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và gây tổn thương da.
- Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp để cấp ẩm đầy đủ cho da, từ đó hạn chế tình trạng thiếu ẩm khiến da tăng tiết bã nhờn và gây mụn.
- Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không chứa gốc dầu để không làm bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn.
- Hạn chế dùng tay chạm lên mặt để tránh vi khuẩn tấn công da, gây viêm nhiễm hoặc tăng nguy cơ mụn mới hình thành.
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung rau xanh, trái cây, các loại thực phẩm giàu omega-3 giúp da luôn khỏe mạnh. Đồng thời, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cấp ẩm cho da từ bên trong, hạn chế tiết dầu nhờn quá mức gây mụn. Hơn nữa, bạn nên hạn chế thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ,… để tránh mụn tiến triển nặng hơn.
- Không tự ý xông hơi da mặt, nhất là với những bạn có làn da yếu, nhạy cảm và nhiều mụn.
Với những chia sẻ trên, hy vọng bạn đã biết rõ mụn đầu trắng là gì cũng như nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả. Để đạt kết quả giảm mụn tối ưu, tốt nhất là bạn nên đến cơ sở da liễu uy tín, có bác sĩ giỏi, áp dụng phương pháp điều trị chuẩn Y khoa, đảm bảo an toàn.
Với cách trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả từ những loại thực phẩm tự nhiên này, không những giúp đánh bay các đốm mụn đáng ghét mà còn giúp làn da trở nên sáng hồng cực xinh đấy nhé. Bạn đã biết các loại thực phẩm đó là…
