Category Archives: blogdinhduong.edu.vn

Thạc sĩ – bác sĩ Dzoãn Thị Tường Vi cho biết, 3 tháng đầu thai kỳ, một ly nước mía kèm theo nhánh gừng đập dập sẽ giải quyết nhanh tình trạng ốm nghén ở mẹ bầu. Mẹ có biết ăn nho mỗi ngày không chỉ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể mà […]

Tập thể dục buổi sáng với những bài tập nhẹ nhàng như chạy bộ, yoga, aerobic hoặc đạp xe mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tăng cường sự trao đổi chất và ngủ ngon hơn. Để buổi tập diễn ra suôn sẻ, chúng ta cần ăn nhẹ để cung cấp một lượng […]

Khi bị ung thư và đang trong thời kỳ điều trị bệnh, chúng ta thường quan tâm rất nhiều đến chế độ ăn cho người xạ trị nhằm phát huy hiệu quả chữa bệnh. Nhưng không phải ai cũng biết nhóm thực phẩm nào tốt và loại nào cần hạn chế nhằm ngừa những rủi […]

Chế độ ăn cho người bị gãy xương chính là chủ đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của bệnh nhân khi gặp các chấn thương xương. Vậy khi bị gãy xương chúng ta cần tuân thủ chế độ ăn ra sao? Cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé! Thực phẩm nhiều canxi […]

Rau cần, loại rau này có công dụng phòng tiền sản giật, một chứng bệnh thường gặp và gây nguy hiểm cho cả mẹ lẫn con trong 3 tháng cuối thai kỳ. Bà bầu ăn rau cần phòng tránh được nhiều bệnh Rau cần có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như carotene, nicotinic acid, […]

Trong bông cải xanh có chứa hàng chục, thậm chí là hàng trăm siêu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật, đặc biệt là ngăn ngừa ung thư. Loại rau này ngỡ như quen thuộc trong mỗi bữa ăn nhưng có lẽ còn nhiều người chưa biết rõ về công dụng […]

Chế độ ăn cho người ung thư thường được nhiều bệnh nhân quan tâm để phát huy hiệu quả điều trị, duy trì sức khỏe ổn định. Vậy bệnh nhân ung thư nên ăn gì và kiêng gì? Mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé! 1. Bệnh nhân ung thư nên […]

Rau quả được xem là thực phẩm số một để giảm cân được nhiều người lựa chọn đưa vào khẩu phần ăn của mình. Ngoài là một thực phẩm giảm cân, ăn nhiều rau xanh còn có nhiều giá trị cho sức khỏe với nhiều vitamin, chất xơ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ […]

Gần đây, nhiều người bắt đầu quan tâm đến thức ăn hằng ngày có lành mạnh và an toàn cho sức khỏe hay không. Trong khi đó, khái niệm thực phẩm dưỡng sinh ra đời từ lâu nhưng ít người biết đến.  Vậy thực phẩm dưỡng sinh là gì? Có những loại thực phẩm dưỡng […]

Khi mang thai, sức khỏe của người mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Do đó, các chị em cần quan tâm và nắm rõ lịch khám thai định kỳ để phòng ngừa trước những vấn đề ảnh hưởng sức khỏe của mẹ và con. Các bác sĩ khuyên thai […]